Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Дневник пользователя Валюнчик ДАРЮ ПОДАРКИ Паттинсон > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)


кратко / подробно
Вчера — четверг, 18 октября 2018 г.
Секреты Аюрведы: Питание для разных типов организма Ганешa 10:13:54

Тьма - отсутст­вие света, зло - отсутст­вие добра.

Принцип «шести вкусов»

Для того, чтобы сохранять баланс дош, Аюрведа дает рекомендации относительно питания. Им должны следовать все без исключения, кто хочет поддерживать свое физическое и психоэмоциональное здоровье:

Не нужно употреблять пищу, пребывая в тягостном состоянии души.
Вкушать пищу следует только сидя, сосредоточенно, не отвлекаясь на какие-либо посторонние факторы. Вокруг человека, который ест, должно быть спокойно.
Желательны промежутки не менее 3-х часов между приемами пищи.
Молоко не следует пить вместе с пищей.
Лучше, если еда будет свежеприготовленной­.
Главный прием пищи должен проходить в полдень.
Блюда необходимо готовить из тех продуктов, которые совпадают с физиологическими особенностями организма, сезоном и погодой.
Не стоит есть слишком холодные или горячие блюда.

Очень важен в аюрведической диетологии принцип «шести вкусов». Он гласит, что при приеме пищи должны сочетаться шесть разных вкусов: соленый, кислый, острый, сладкий, вяжущий, горький. Именно поэтому в Индии традиционно принято подавать, например, тали – тарелку, на которой одновременно находится множество разных блюд и соусов со всевозможными специями. Это обеспечивает невероятную феерию вкуса.

Кстати, о специях. Аюрведа им отдает тоже немаловажное значение в питании. К примеру, разжечь Питту поможет кумин, кардамон, куркума, мята, листья карри, кориандр. Нейтрализовать Капху позволит паприка, базилик, корица, черный и душистый перец, чеснок, соль, имбирь, горчица, укроп. А вот для усиления Ватты хорошо подходят корица, тмин, кориандр, фенхель, соль, черный перец, горчица.

Итак, аюрведическое питание базируется на простых принципах, но для современного человека, увлеченного постоянной суетой и спешкой, может поначалу показаться не таким уж легким то, что нужно питаться в неторопливом темпе и в спокойной обстановке. Но, если выработать у себя культуру питания по Аюрведе и «подключить» правильный образ жизни, то все доши будут уравновешены, что будет придавать силы для дальнейшего следования аюрведическим принципам.

Деление на типы телосложения по дошам и соответствующее питание

Конечно, «чистых» дош нет. Они находятся в разном соотношении. Но, все-таки у каждого человека можно отметить преобладание одного типа доши. Это выражается в определенном типе телосложения. Вот сейчас мы и разберем, какие типы телосложения, согласно Аюрведе, бывают, и узнаем, каким должно быть питание по дошам:

1. Тип «Ватта» (воздух и эфир).Эти люди имеют долговязую фигуру астеничного типа телосложения, тонкие конечности. У них сухая кожа и очень часто - слабые и тусклые волосы. Они энергичны, постоянно чем-то увлечены. Однако, быстро отвлекаются и не доводят начатое дело до логичного завершения.

Им необходима сладковатая и согревающая пища, крахмалосодержащие продукты (кабачки, цветная капуста, брокколи), злаковые блюда, спелые фрукты и ягоды (виноград, бананы, авокадо, апельсины, вишня). А вот дыни, яблоки, горох, сырые овощи и соевые продукты желательно не употреблять.

2. Тип «Питта» (вода и огонь), еще называющийся «горячая жидкость». Такие люди сильные, с атлетичным типом телосложения. Мышечная масса наращивается быстро и эффективно. Обычно у них светлая тонкая кожа и светлые волосы. Активные и целеустремленные. Нередко их энергичность граничит с агрессивностью.

В рационе людей типа «Питта» должна превалировать обволакивающая и охлаждающая пища. Им нужно больше есть молочных продуктов, бобовых, спаржи, цветной и брюссельской капусты, зелени, сельдерея, манго, апельсинов, слив. Помидоры, орехи, бананы, красное мясо, имбирь и чеснок следует исключить.

3. Тип «Капха» (земля и вода) или так называемый тип «слизь». У таких людей достаточно гармоничное телосложение, но они склонны к полноте. Если их рацион составлен неправильно, то они быстро будут набирать вес. У них чистая и красивая кожа. Обладают неконфликтным и спокойным характером, поэтому в их жизни присутствует не так уж много физической активности, отчего им и свойственен лишний вес.

Они должны есть больше горьковатой, свежей и вяжущей пищи. Им показаны овощи (сырые, тушеные, вареные), различные фрукты (кроме банана), соевый сыр, блюда из злаков (особенно коричневый рис, овес, ячмень, пшеница), имбирь, кофе. В свою очередь, желательно отказаться от куриного и говяжьего мяса, дыни, ананасов, кокосов, фиников, белого риса, молока, сладостей (можно немного меда).

Типы пищи по оказываемому на человека воздействию

Аюрведа еще делит пищу на типы в зависимости от той гуны (качества), которую она побуждает:

1. Раджасичная (усиливающая Раджас) - это кислая, острая, соленая пища. Она способна «разжечь» активность, побудить к действию, усилить страстность. Если планируется какое-то событие, где нужны силы на упорное достижение цели, то следует употреблять именно такую пищу.

2. Тамасичная пища (побуждающая Тамас) - это несвежая разогретая пища, фаст-фуд, консервированные продукты. Такая еда делает человека апатичным, медлительным, ленивым.

3. Саттвичная пища (активизирующая Саттву) - ее хорошо употреблять перед необходимостью выполнения тяжелого умственного труда. Она улучшает настроение и общее самочувствие. К такой пище можно отнести легкую и сладкую пищу, мед, молоко.

Диета для отличного самочувствия типа «Воздух/Вода» (Ватта)

Общие предпочтения к пище:
• сырые продукты;
• хрустящие;
• охлаждающие блюда.

Оптимальные характеристики вкусов:
• теплая или охлажденная готовая пища;
• сладкие;
• соленые блюда.

Ответ на плохое питание:
• раздражительность;
• усталость;
• снижение выносливости.

Типы «Воздух» и «Вода» объединяет то, что оба они отвечают за динамику. Самое благоприятное время для этих типов - смена холодного и жаркого сезонов. Представители данных типов готовы к переменам, движению. Они очень часто бывают творческими личностями.

Психология представителей этих двух типов непостоянна, изменчива. Они обладают «прытким» умом и большими запасами энергии.

Важно систематизировать расписание их диеты, так как аппетит у таких людей постоянно колеблется и они нередко питаются нерегулярно, беспорядочно, разрушая здоровье.

Их врожденная тяга к сырой пище и охлажденным продуктам питания, может вредить суставам и мышцам, снижать иммунную защиту организма. Из-за несовершенного баланса питательных веществ они часто выглядят изможденными, бледными, хрупкими и долговязыми.

Энергетически представители данного типа также несовершенны: легко теряют силу воли, уверенность и смелость. В более старшем возрасте они, естественно, используют преимущество «воздушной конструкции» тела. Однако быстрее истощаются внешне и внутренне, у них скорее появляются морщины, а из-за недостатка влаги в конечностях снижается подвижность и маневренность.

Полезные продукты в рационе:

• овощи, особенно корнеплоды (свекла, морковь, сладкий картофель, сельдерей и т.д.);
• цельные зерна;
• фасоль и другие бобовые;
• орехи;
• семена;
• качественные жиры и целебные масла хорошего качества: топленое, сырое кокосовое масло, оливковое, авокадо и льняное;
• листовая зелень;
• сладкие, спелые, сочные плоды;
• любые натуральные подсластители, кроме сахара.

Лечебные растения:
• полезны душистые травы сильным ароматом;
• не рекомендуются растения, обладающие горьким и вяжущим вкусом, охлаждающие чаи.

Терапевтические фитотоники:
• корень дягиля;
• лавровый лист;
• кардамон;
• семя и корень сельдерея;
• корица;
• гвоздика;
• окопник;
• корень, листья и семена фенхеля;
• имбирь;
• женьшень.

Продукты, которые следует ограничить в рационе:
• с терпким вкусом;
• стимулирующие;
• охлажденные.

Продукты, которые необходимо исключить:
• напитки, содержащие кофеин;
• табак;
• алкоголь;
• замороженные;
• консервированные.

Представителям типов «Воздух/Вода» повезло: они могут не ограничивать количество пищи и употреблять много вкусных жиров. Им следует перекусывать почаще в течение дня, выбирая закуски с полезными жирами, чтобы сохранить баланс питательных веществ.

Особенности организма и требования к питанию типа «Огонь/Вода» (Питта)

Общие предпочтения к пище:
• пряная;
• горячая;
• кислая;
• соленая.

Оптимальные характеристики вкусов:
• сладкий;
• горький;
• вяжущий.

Ответ на плохое питание:
• тревога;
• гнев;
• гипогликемия;
• гастроэзофагеальный­ рефлюкс.

Люди этого типа напоминают пожар. Они такие же горячие, порывистые. Как правило, имеют гармоничное телосложение, средний рост, теплую кожу (возможно постоянное потоотделение). Их волосы, как правило, шелковистые и часто имеет тенденцию седеть быстрее, чем у других типов, все из-за той же энергии, которую они сжигают.

Обладателям данного типа повезло иметь интенсивный метаболизм, хорошее пищеварение и отличный аппетит.
Психологически они всегда находятся начеку, обладают острым умом и отличными когнитивными способностями.
Естественно, что к типу «Огонь» относятся хорошие руководители, те, кто успешно занимаются планированием, постоянно работают с людьми.

Представители данного типа должны остерегаться воспалений, будь то простуда, кожные заболевания или воспалительные патологии каких-либо органов. Они также должны заботиться о том, чтобы их эмоции находили выход, иначе будет возникать глубокий жизненный дискомфорт, эмоциональный дисбаланс, а на их фоне - ассоциированные с ним воспаления, например, язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки и другие пищеварительные нарушения.

Полезные продукты в рационе:

• все зерновые (особенно амарант, ячмень, рис, овес);
• овощи и другие органические продукты, которые можно употреблять сырыми (они действительно способны усмирять «Огонь»);
• нерафинированные масла в умеренных количествах (кокосовое, миндальное, кунжутное и льняное);
• семена;
• бобовые (нут, маш-бобы, фасоль адзуки, чечевица, черные бобы) - они являются хорошим источником растительного белка и легко усваиваются, не давая слишком много энергии;
• темные зеленые листовые овощи (капуста, мангольды, шпинат и т.д.).

Лечебные растения:
• полезны все охлаждающие растения (мелисса, вербена, подорожник, мята, щавель, клевер, гибискус и т. д.);
• согревающие или теплоаккумулирующие­ растения следует избегать (перец, чеснок, имбирь, корица, кардамон, хрен, гвоздика).

Терапевтические фитотоники:
• лист ежевики;
• ромашка;
• кошачий коготь;
• кориандр;
• цикорий;
• хризантема;
• окопник;
• календула;
• тмин;
• корень и листья одуванчика;
• фенхель;
• гибискус;
• жасмин;
• лимон;
• мелисса;
• лимонная трава;
• липа;
• алтей;
• пустырник;
• крапива;
• мята;
• малина;
• цветы розы;
• клевер;
• красный корень;
• шафран.

Продукты, которые следует ограничить в рационе:
• шоколад;
• соль;
• мясо;
• орехи;
• чай и прочие стимуляторы.

Продукты, которые необходимо исключить:
• жгучие специи;
• кофе;
• алкоголь;
• табак.

К счастью для представителей типа «Огонь», разрешены сладости. Человек этого типа может съедать даже больше нормы и при этом его фигура не пострадает, в отличие от других типов.

Здоровье и рацион людей типа «Земля/Вода» (Капха)

Общие предпочтения к пище:
• сладкая;
• соленая;
• крахмалистая;
• жирная.

Оптимальные характеристики вкусов:
• кремовый;
• вяжущий;
• терпкий.

Ответ на плохое питание:
• вялость;
• недостаток энергии;
• усиливающаяся тяга к еде.

Этот тип организма наделен выносливостью и силой. Представители этого типа «заземлены» и стабильны. При этом они постоянно ищут что-то в своей тарелке, жаждут комфорта и гармонии. Когда люди типа «Земля» находятся в душевном равновесии, они очень приятны в общении, окружены ореолом доброжелательности и нежности. Естественно, что представители типа «Земля» имеют более медленный метаболизм и склонны к полноте, так как их организм «работает» на накопление. Этот тип тела имеет тенденцию концентрировать жир вокруг живота, сохраняя тонкость рук и ног.

Психология тех, чей организм относится к типу «Земля» имеет свои особенности. Эти люди очень терпеливы, спокойны, терпимы и умеют прощать. Тем не менее, если их питание не сбалансировано, они становятся вялыми, могут оказываться подвержены страсти обладания, зависти.

Организм типа « Земля» естественным образом хранит энергию, поэтому придерживаясь правильной диеты можно держать под контролем здоровье. Если питание не сбалансировано, даже в течение короткого этапа жизни, представители этого типа должны иметь в виду, что дисбаланс приносит «плоды» в виде болезней довольно быстро.

Принцип «сохранения воды внутри Земли» проявляется при определенных климатических условиях. Например, насморк, воспаление слизистых оболочек дыхательных путей, накопление жировой ткани и т. д.

Полезные продукты в рационе:
• много зелени (капуста, мангольд, шпинат и т. д.);
• легкие белки (бобовые, морские водоросли, рыба);
• с добавлением полезных жиров (авокадо, орехи, семена, сыры, яйца);
• небольшие дозы пищевых масел (оливковое, ореховое, сырое кокосовое масло, масло из семян льна, огуречника);
• небольшие количества меда и других натуральных подсластителей.

Лечебные растения (этому типу подходят растения, обладающие горьким вкусом):
• листья и корень одуванчика;
• кора кассии;
• апельсиновая цедра;
• корень винограда;
• листья и семена горчицы;
• полынь;
• рута;
• расторопша;
• корень лопуха;
• тысячелистник;
• кардамон.

Терапевтические фитотоники:
• люцерна;
• лист ежевики;
• ромашка;
• корица;
• имбирь;
• боярышник;
• иссоп;
• лимон;
• крапива;
• семена и листья петрушки;
• мята;
• чабрец;
• дикая морковь.

Продукты, которые следует ограничить в рационе:
• рафинированные углеводы;
• крахмалистые продукты.

Продукты, которые необходимо исключить из меню:
• сладкие газированные и негазированные напитки, в том числе низкокалорийные с искусственными подсластителями;
• концентрированные готовые продукты, например, энергетические батончики.

Обладателям доминантного типа «Земля» повезло, так как они могут в меру употреблять кофе и другие искусственные стимуляторы, а также позволять себе иногда бокал хорошего вина.

Питание по Аюрведе не стоит называть диетой или вегетарианством. Обычно диета дается человеку тяжело. Если же употреблять продукты, предложенные по типу преобладающих первоэлементов и телосложения, то это будет легкой задачей для человека, так как такая пища идеально подходит ему.

Ну, а отождествлять с вегетарианством аюрведическое питание тоже не стоит, так как употребление мяса не находится под строжайшим запретом. Все это подтверждает, что Аюрведа поддерживает уникальный, органичный и максимально естественный для человека образ жизни.
Позавчера — среда, 17 октября 2018 г.
Пью чай) AnonimRoma 10:14:31
 Какой чай посоветуйте ?)

Настроение: Отличное
Хочется: Мира и добра
10:35:47 I...solo...I
эрл грей топчик
13:02:37 AnonimRoma
прям ну очень вкусный?)
13:45:05 Devotee
Эрл Грей с бергамотом, очень даже неплохой.
14:45:28 ГR66L
зеленый ахмат с жасмином зе бест оф зе бест
вторник, 16 октября 2018 г.
тётя Вера думает - выглядят влюблёнными и счастливыми, держатся... Darling... 13:20:54
тётя Вера думает - выглядят влюблёнными и счастливыми,
держатся близко, локоть к локтю, ладонь к ладони. дай Бог,
проживёте хорошую, долгую
жизнь, полную радостных
откровений.

тётя Аня думает - придёт время, осточертеете,
разругаетесь, как мы с Вовкой. до слёз дойдёте,
до кардиологического
отделения.

Галина Семёновна думает – им сняли квартиру в Южном Бутово,
в новостройке, будто собранной из разноцветных квадратиков, из мозаики. говорят, что в таких квартирах отвратительная
шумоизоляция и всюду вонь забитого мусоропровода.

дядя Ваня думает: скоро ты бля прекратишься скоро ли бля скоро
бля так устало болеть так болеть устал, что лучше бы положили на операционный стол
и вырезали
из меня
меня
мне ничего
не оставив.

дядя Вова думает – хватит, хватит вам со старухами и стариками праздновать, бегите, пока не вручили набора ситцевого постельного
белья, фарфорового сервиза, где каждая чашка в бумагу серую упакована.
у дяди Вовы лицо доброе, испитое, жёлтое.

а что думают
молодожёны,
в пыли июня,
в выжженном воздухе
стоя,
в разнотравье,
в тщательно вычищенных ботинках,
в белом платье,
напрокат взятом
на два дня?
и один день уже миновал,
весь вышел –
от беспрестанно трезвонящего телефона,
от полных пакетов из виноводочного отдела,
оттого, что миски салатов выставлены на стол.

я хочу, чтоб меня море в янтарь одело,
я хочу, чтоб меня в янтарь одело,
так хочу, чтобы море в янтарь одело,

по течению
понесло.
суббота, 13 октября 2018 г.
Взято: Re: Погадаю по "ХАЙКУ" Ты мне страницу я тебе стих. С 17 страницы по 361... Чайку в чай 17:37:55
­TaeLannaLaf 13 октября 2018 г. 22:35:19 написала в форуме "Просто общение"
329
Я приглашен был в замок, о котором ходили слухи!
Но все равно замёрз
И не наелся вовсе...
Источник: http://beon.ru/disc­ussion/14557-639-pog­adaju-po-quot-haiku-­quot-ty-mne-stranicu­-ja-tebe-stih-s-17-s­tranicy-po-361-read.­shtml#14
Конкурс Tailles Hwisa Кьяра Асакура Кларк 16:25:08
Сроки 18 октября
Тебе надо подписаться на мои 2 канала
вступить в группу в ВК
подписаться на мою страницу в ВК
смотри время ограниченно
Мой первый Канал https://www.youtube­.com/channel/UCuueGX­szi7K3mesH7cIcgIA?vi­ew_as=subscriber
Мой Второй Канал https://www.youtube­.com/channel/UCOwaia­qe7xZ_-osJgV_r-ew?vi­ew_as=subscriber
Моя страница в ВК https://vk.com/idan­na25748
Мой беон http://kionami.beon­.ru
Моя группа в ВК https://vk.com/rain­bow_six_siege_kiara1­88
­­
В итоге Нока Драгнил 09:59:49
Работу я так и не нашла(Но хочу.Хотела участвовать в конкурсе,в итоге стала лишним пятном,ибо уже набрали людей и мне там места не осталось,хотя я так хотела.Вчера хотела клюквы в сахаре или чего-то такого,не вытерпила,сходила в магазин и купила рулет на всех.До этого копила и даже сейчас коплю деньги,которые у меня остались (стипендия).Знаете как?Хожу три километра пешком до колледжа и обратно до дома(встаю в 6 утра),экономя на маршрутке.
Правда меня отговаривали,но я решила что если не могу зарабатывать,то буду копить стипендию,поэтому исправляю все свои тройки их не так много,но они есть и это печально,но как-нибудь подтянусь.
­­
Взято: / 407 / Kaya Daveri 08:41:56
­Сомния. 11 октября 2018 г. 13:07:28 написал в ­[Despair] Лотереи<3
Дорогие мои, котятки.
Спешу сообщить, что я всё таки решила сделать небольшой конкурс между лицами, которые работают в фотошопе.
­­ ­­
ПРИЗ
­­
Все призы чисто символические - сертификат на 100 позитивок для каждой категории работ.
УСЛОВИЯ
- Добавить сообщество с друзья.
- Отписаться в теме об участии порядковым номером
- В нашем небольшом конкурсе будет две категории: работы с людьми и работы с аниме.
- Необходимо будет создать эпиграф (размер на ваше усмотрение)
- Окончание конкурса когда будут минимум 5 работ
- Вашу работу предоставлять в комментарии к данной теме, предварительно удалив запись с вашей отписью.
___________________­____________________­_
ИСХОДНИКИ
Аниме: People
­­­­

Источник: http://despairdkny.­beon.ru/0-420-407.zh­tml
пятница, 12 октября 2018 г.
— 168 — Olivia Nell 20:56:50

незабудк­и плачут в темноте


Первым делом, как приехала домой, завела разговор о том, что всё-таки буду периодически браться за какую-либо работу. В прошлый раз, когда я заявила маме о своём желании, она удивилась: «А тебе что, денег не хватает?»
А мне реально не хватает. Я делаю три пересадки, прежде чем добраться до нужного мне места лишь с утра, — проездной пока не готов, да и действовать он будет лишь с ноября, — на карточке остались считанные копейки, мне приходится экономить, отказываться от встреч и походов в магазины. Мне не нужно многого — хотя бы понимание, что в кошельке либо на карточке есть хоть сколько-то, что в любой момент я могу это потратить на себя, а не беречь на проезд/еду/прочее.
Не питаю иллюзий на счёт работы. Мне не нужен полный рабочий день, не нужны полные сутки впахивания. Я знаю, где искать нужное, знаю, к кому за помощью обратиться, но пока не могу — времени нет. Уехала домой лишь потому, что жутко устала в городе с постоянным бешеным ритмом и жутким недосыпом. Хочу отоспаться, сделать большую часть долгов и дышать спокойно, зная, что не надо никуда торопиться, а себя можно посвятить остальным делам.

У Насти на днях ДР, и надо бы ей что-то купить, пока у меня лежит своя подарочная денежка в кошельке. Они очень лампово поздравили меня на мой праздник, поэтому надо как-то отплатить. Надеюсь, планы с дачей Алины реализуются, и мы заберёмся туда весёлой компанией и отлично проведём время.

А ещё ко мне приедет Лит. Я выделяю это отдельной строчкой, потому что на сердце теплеет при одной мысли только об этом. Безумно приятно было подбирать с ней вместе, куда можно по приемлемой цене заселиться, выбирать свободные у меня дни и просто обсуждать это.
У меня нет сил, чтобы рассказать о всех своих чувствах в полной мере, но счастье теплится в сердце и не уходит. Жду этой встречи, пожалуй, гораздо больше, чем всего остального на свете.

Категории: На деревьях листва, Вьюнок лёгкий, Бархат лепестков стойкий, Орхидея по имени Лит
возвращение блудного кота ChatNoir 20:24:08
 дожилась. почему-то хочется писать сюда, не в самые лучшие моменты жизни. за 2-3 месяца жизнь полностью изменилась, если можно это назвать жизнью . 07.08 звонок из прокуратуры. брат , братик, братишка.. его больше нет , и не будет со мной . среди ночи вскрыл вены. не выход , совсем не выход! и из-за чего? ИЗ-ЗА СУКА СРАНОЙ ЛЮБВИ!! кому эта хуйня вообще нужна? не проще ли жить одному? писала я может совсем другое, что хотела с кем то делится , но теперь точно нет. не нужно .
как же я ненавижу ту сраную мразь , как же я ее хочу убить .. но он любил ее.. что делать блин . больно . не думала , что снова буду плакать, если в очередной раз похороню свою кровь . как же я ошибалась. снова больно . но больнее всего маме. из моей крови осталась только она. чувствую, она переживет и меня..

спустя какое-то время , может неделю две. было чувство животного страха, происхождение которого я не могу объяснить . было это чувство недолгим, может минут 30-40. но я думала , что буду седая. такого страха я бы даже в тайге без оружия перед медведем и волками с открытыми пастями бы не испытала. на утро попала в больницу с температурой 40.. оказалась пневмония . полторы недели ада . уколов , капельниц, ужасного питания. как же я рада , что помогал мне один человечек

на протяжении всей соей депрессии , со мной возилась девушка, как же я ей благодарна! она помогала мне с похоронами, моргами , всей огранизацией сего мероприятия, помогла встретить маму в аэропорту. я бы сама ничего не смогла сделать.. спасибо ей , правда , человеческое . как она мне потмо рассказала, она была бывшей девушкой моего братишки , но у них не сошлось , и она чувствовала себя виноватой. тк если бы они не разошлись, брат бы не познакомился с той сукой соней . если бы мы все знали, что и как будет в будущем ... мы бы все изменили. ( наташа , если ты когда-нибудь наткнешься на это , правда спасибо тебе , и что бы ты мне не сделала, я никогда на тебя не буду злиться , максимум обижусь)

как бы странно не звучало , но брат с неба свел меня с людьми , с его друзьями.. я ведь на прошлых страницах я плакала, что даже друзей завести не могу . я рада и не рада одновременно . кажется, что я накликала беду, к своему "счастью" . наталья, о которой абзац выше, познакомила меня со своим братом . я даже не знаю как его описать . мальчишка , 18 лет , светлый , бывший боксер , на удивление выше меня ( давно ен встречала высоких мальчишек) сперва я не воспринимала его всерьез , бегал от меня , я бы даже сказала шарахался , взгляд отводил . я и так считаю , что от внешности одни проблемы , а тут вообще загналась. вот я удивилась, когда он предложил посмотреть что-нибудь . но скинула все на воспитание. ТВОЮ МАТЬ! он и сестра как с разных планет! как-то незаметно для меня начали общаться , но все равно шло как-то туго . для меня вообще позорно! я ее стесняться начала . это пиздец! я стрепухой в баре работала , мухиков в клубе хуями крыла , за выражениями вообще не слежу, а тут блять стесняюсь , вообще пиздец . когда-то , у меня была мечта , погулять ночью по лесу и заглянуть на кладбище - пощекотать нервы. в детстве , друзья мне в этом отказывали , родители не отпустят и тд. но кто бы мог подумать , что мечта сбудется просто с фразы: пойдем за сигаретами , только паспорт возьми" к слову , ему тогда было 17 и на днях должно быть 18 , а мне 25, но лучше ходить с паспортом .. или не курить ) раньше я не боялась темноты , но темнота и собаки доверия не внушают , особенно , когда не видишь дорогу . он взял меня за руку. ТВОЮ МАТЬ НАЛЕВО! наверное я выглядела очень жалко на тот момент . в чем была обломность кайфа, пока он держал меня за руку , я не испытывала волнения ходьбы по кладбищу , как передают в фильмах ужаса, невозможно было пощекотать нервы. когда мы вернулись , начали смотреть фильмы , под утро . я даже не заметила как начала засыпать. незаметно для меня , это стало как традиция , пока я была у них в гостях - ночами ходить по лесу и под утро смотреть фильмы. в одну из таких ночей я проснулась и испугалась , я держала его за руку, КАК ЖЕ МНЕ БЫЛО СТЫДНО , но руку не убрала., побоялась его разбудить . кажется я к нему привязалась .. головой то соображаю, что что-то не то . неловко как-то . у нас почти ничего общего . я тощая стремная метиска , бывшая запойная гроза байк клубов , фанатеющая по неординарной краске дял волос тату и пирсингов , из посредственной семьи , и парнишка с ОТЛИЧНЫМ воспитанием, знает как себя подать , из приличной образцовой семьи , спортсмен , не испорченный людскими благами, ну или мне так кажется 0_о . полная противоположность. скорее всего он общается со мной из жалости, по моей ситуации, из-за которой я вернулась в родной город . в шутку как-то вышло, что он стал называть меня невестой . ах-ха было прикольно)) никогда себя в такую роль не ставила , тк уже после своих первых отношений решила , что никогда не подпишу брачный договор , это петля на шею, как ипотека. так ., в 25 лет у меня появился молодой жених xD интересно что дальше из этого выйдет, шутка-друзья , или это все-таки жалось
_ e x t r a t e r r e s t r i a l 14:36:10
провожу пятницу по взрослому: набрал пива, включил телек.
Ем пью сижу в трусах.
показать предыдущие комментарии (4)
14:43:40 Злая С1КА
Молодец так и надо)))) хорошо тебе отдохнуть)
14:44:09 e x t r a t e r r e s t r i a l
Спасибо, тебе того же Надеюсь моя спина завтра разогнется
14:45:14 Злая С1КА
Если даже и не разогнётся вспомни как отлично ты отдохнул))
14:45:38 Злая С1КА
Спасибо))


Дневник пользователя Валюнчик ДАРЮ ПОДАРКИ Паттинсон > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)

читай на форуме:
Лера,вернись Т__ТЛера,вернись Т__ТЛ...
пройди тесты:
Тест для подруги Звездная Полночь!
Чёрная бестия Конохи!12
Кошки скрытого листа (часть 1)
читай в дневниках:
-
-
-

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх